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Um mineral é uma matéria inorgânica : carece de órgãos para a vida. Pode ser encontrado nas diferentes camadas da casca do Terra ou mesmo na superfície.

Ao contrário de animais, plantas, fungos e o resto do seres vivos , minerais não têm vida. Isso significa que essas substâncias, embora sejam de origem natural, não nascem ou morrem; Eles também não se reproduzem.

Existem mais de 5000 tipos de minerais e a cada ano várias dezenas são descobertas. Embora as características distintivas dos minerais sejam geralmente debatidas, é geralmente considerado que esses elementos devem poder ser representados por um Fórmula química e eles têm que sair estável à temperatura ambiente (portanto, eles devem ser sólidos, embora haja exceções). As características físicas dos minerais, por outro lado, são homogêneo .

Muitas vezes os minerais são confundidos com o pedras . Uma rocha é um material que pode ser formado por um mineral ou uma combinação deles. É por isso que sua composição química é variável, ao contrário do que acontece com os minerais.

Ele brilho o dureza e a tenacidade São algumas das propriedades dos minerais. De acordo com suas qualidades, cada mineral tem uma importância maior ou menor para a ser humano de acordo com o uso que é dado.

Minerais industriais são aqueles que os homem Explode em larga escala, recorrendo à mineração para sua extração e tratamento. Ele cobre o ferro o bauxita e ele diamante , entre muitos outros, são usados ​​em vários campos e contextos.

Estima-se que um terço da população mundial tenha um déficit de minerais e vitaminas . Isso pode levar a um grande número de doenças Tipo infeccioso, e em grande parte devido à alimentação inadequada. Primeiro, devemos salientar que todos os minerais são necessários, embora alguns de nós precisem mais do que outros. Abaixo, analisamos o mais importante para a nossa saúde:

* silício : desempenha um papel de grande importância na formação, reforço e elasticidade do tecido conjuntivo, principalmente da pele, unhas e cabelos. Por outro lado, também colabora na fixação do cálcio nos ossos e dentes, além de acalmar problemas digestivos;

* cálcio : É o mineral mais abundante em nosso corpo e possui muitas funções, entre as quais o fortalecimento dos ossos e dentes e a intervenção na contração muscular e na coagulação do sangue em caso de lesão;

* magnésio : É um dos minerais essenciais. Colaborar na formação de proteína , na liberação de energia, na regulação da temperatura corporal e na estabilização dos ossos. Como se isso não bastasse, é um dos agentes que mantém a pressão arterial entre os valores considerados saudáveis;

* ferro : precisamos que viva porque faz parte do Glóbulos vermelhos Eles transportam oxigênio para as células. Também está envolvido na obtenção de certas enzimas que atacam infecções e vitamina A, entre outras substâncias;

* potássio : colabora na regulação de outros minerais e fluidos dentro e fora das células, além de regular a pressão sanguínea e os impulsos nervosos. Não consumir o suficiente potássio pode levar à perda de apetite, casos de fraqueza e cólicas;

* zinco : sua presença em nosso corpo é essencial para que várias centenas de enzimas funcionem corretamente. Outros benefícios são percebidos na cicatrização de feridas, na nitidez do olfato, no paladar e no funcionamento da sistema imune .

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